垃圾分类进小区 莆田荔城区小宣传员在行动

真正的他是从北朝鲜逃过来的前特殊部队成员，垃圾为了追查害死妻儿的凶手而甘愿抛弃一切。

叶问（甄子丹饰）携家眷来到香港，分类艰难度日。背地里，区莆洪震南替英国警察操持华洋比赛，但始终未有报酬，深感不平。

拳击冠军龙卷风来到中国，田荔在比赛现场中侮辱中国武术，打伤中国拳师。叶问来救，城区传却巧遇昔日对手金山找（樊少皇饰），两人冰释前嫌，却不想被洪拳掌门洪震南（洪金宝饰）拦下，以致众人被警察（郑则仕饰）拘捕。洪震南挺身而住，小宣血溅现场。

某日，垃圾黄梁（黄晓明饰）登门拜访，比武之后，甘愿携一班兄弟，拜在叶问门下。叶问开武馆宣扬咏春拳术，分类但无人问津。

于是叶问单刀赴会，区莆最终与洪震南对决，不分伯仲，叶问因拒绝缴纳会费，而遭到洪门寻衅滋事，以致武馆被关。

黄梁因故与洪拳门下斗殴，田荔结果被捉。城区传燕赤霞归隐兰若寺守卫自己心中的正义

闻悉玉屏公主（张莉饰）遭人綁架，小宣王爷震怒，怎奈救星陆小凤（张智霖饰）已远走他乡。游遐途中，垃圾陆小凤偶遇江湖高人岳洋（卢芳生饰）、垃圾牛肉汤（李倩饰），好奇心所致小凤设计与他们同行，不料突遭海难，陆小凤被卷入海中荒岛，岛上鬼魅魎魑、高手如林，让其倾心的是神秘女子沙曼（范文芳饰），从其口中得知玉屏公主就关在此岛上。

这个岛上的主人绰号宫九（何志峰饰），分类实为太平王之子，陆小凤倾力救出玉屏公主，回头却不见了宫九和沙曼。区莆勃然大怒的陆小凤施展绝世武功凤舞九天向宫九发起了进攻......。